bewust "jezelf" zijn

Als jongere wil je er graag bij horen, je wilt erbij horen omwille van wie jij bent, niet omwille van hoe anderen willen dat jij bent.  Om dit te doen moet je al heel stevig in je schoenen staan.   

Het is niet altijd gemakkelijk als puber, enerzijds wil je loskomen van je ouders om te ontdekken wie jij bent en anderzijds merk je dat dit ook wel iets doet met je ouders. Misschien kwetst hun dit ook en hoe moet jij met al die gevoelens omgaan? 

Misschien is het moeilijk om al die gedachten in je hoofd op een rijtje te krijgen en te weten welke actie een goede actie voor jou zou kunnen zijn.  

Of je hebt last van hoe de wereld je benadert. Ze noemen je mogelijks snel afgeleid of impulsief, misschien zeggen ze wel dat je  hyperactief bent, rusteloos, opdringerig…Wat het ook is, het is de moeite waard om een ontdekkingsreis naar jezelf te beginnen en via dit programma echt sterker en steviger in je lijf te zijn maar vanuit een zachte kracht.  Het programma geeft heel veel tips en tools waardoor jij:

• De onrust in je hoofd kan omzetten naar Rust

• Jouw kwaliteiten mag ont-dekken.

• Kan leren jezelf graag te zien 

• Mag ont- dekken dat er tegenover iedere negatieve eigenschap ook een positieve eigenschap staat die jou kan helpen groeien. (Alles wat je aandacht geeft groeit)
  snel afgeleid = nieuwsgierig, impulsief = creatief,  opdringerig  = enthousiast,  humeurig = gevoelig,  geen tijdsbesef = leeft heel erg in het nu en geniet van wat er nu is,  aandacht tekort = aandacht te veel…  Kortom je bent meer dan een label.  

We gaan samen zoeken hoe jij “terug” in verbinding kan gaan met:

• Je gezin, je familie, je vrienden, mensen die voor jou belangrijk zijn

• School:  hoe jij je ook daar kan veilig voelen, hoe je jou erkend en herkend kan voelen

• Sport, teams, clubs: dit zorgt voor samenhorigheid

• Maar vooral ook met jezelf